手机站

熬夜会影响精子质量吗?如何提高精子质量

发表于 2020-09-17 20:16 发布者:aiwan 评论:0 浏览:14
在夜间过度熬夜显然对身体有一定的伤害,其中,对精子质量是否有影响的问题,就最受大家关注。那么,熬夜会影响精子质量吗?
北京保健:熬夜会影响精子质量吗?

熬夜会影响精子质量,影响精子质量的因素有:

1、大部分的男性都喜欢抽烟嗜酒,这样的生活习惯对精子质量的影响是很大的,因为烟酒中含有的有毒物质很多,这些有毒物质会伤害人体睾丸的生精细胞,从而导致精子质量的下降。

2、还有一些男性有着不洁的性生活,不注意性生活过程中的卫生问题,造成细菌的滋生与感染,引发一系列的炎症,导致患者出现精子质量差的后果。

3、患者自身体质差了,营养不良,身体缺乏的物质较多,精子不能正常的繁殖,造成精子质量差的后果。

如何提高精子质量?

1、定时查看身体

若是不小心染上性病,必定会对精子的数量发生不良影响。若是发现生殖器有反常情况,要定时请医师查看。

2、不能长期禁欲

若是生殖器常常充血,会使阴囊的温度升高,从而形成精子活力下降。因而,不应该长期禁欲。

北京保健:3、坚持愉悦心境

心境紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包含使精子减弱,因而,要常常坚持愉快的心境。

0 顶一下

热门评论